Меню
Кошик 00.00 грн
    Підтримка
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59

    Підтримка в месенджері
    novogodnie-podarki.com.ua
    Кошик 00.00 грн
    Пошук
    • Доставка
    • Оплата
    • Блог
    • Про нас
    • Допомога
      • Допомога
      • Політика конфіденційності
      • Угода користувача
      • Гарантії
      • Повернення
    • Новини
    • Контакти
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59
    • Зворотний дзвінок
    Замовіти зворотній дзвінок
    novogodnie-podarki.com.ua
    Кошик 00.00 грн
    Кошик
    Ваш кошик порожній :(
    • Новорічні подарунки
    • Вибрати новорічні подарунки
    • Подарунки в картонній упаковці
    • Подарунки в мішках
    • Подарунки в тубах
    • Подарунки Рошен
    • Подарунки в жерсті
    • Подарунки з дерева
    • Подарунки з крафту
    • М'які іграшки з цукерками
    • Адвент календарі
    • Доступні подарунки
    • Подарунки в пакетах
    • Рюкзак з цукерками
    • Подарунки Mars
    • Подарунки M&Ms
    • Подарунки з пластику
    • Подарунки з фетру
    • Messenger
    • Viber
    • Telegram
    Авторизація
    Забули пароль?
    Реєстрація

    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал. Наш Формат

    • Головна
    • Офіс, школа, книги
      • Новорічні подарунки
      • Вибрати новорічні подарунки
      • Подарунки та сувеніри
      • Продукти
      • Комп'ютери та ноутбуки
      • Товари для дітей
      • Краса і здоров'я
      • Товари для дому
      • Побутова техніка, інтер'єр
      • Дача, сад, город
      • Одяг, взуття та аксесуари
      • Офіс, школа, книги
      • Інструменти та автотовари
      • Сантехніка та ремонт
      • Смартфони, ТБ та електроніка
      • Спорт та захоплення
      • Товари для бізнесу
      • Солодкі набори
      • Обрати подарунки
    • Книги
      • Друкована продукція
      • Живопис та графіка
      • Канцелярія
      • Книги
      • Література
      • Стенди для школи
    • Дім і хобі
      • Бізнес література
      • Дім і хобі
      • Книги для батьків
      • Комікси
      • Наукова та технічна література
      • Підручники
      • Подорожі та спорт
      • Словники та енциклопедії
      • Художня література
    • Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал. Наш Формат
    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал. Наш Формат
    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал. Наш Формат 0 290.00 грн
    Купити
    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал. Наш Формат
    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал. Наш Формат
    Немає в наявності
    Нет в наличии Код товару: tdx0003926
    Наш формат Виробник

    290.00 грн

    Мінімальна сума замовлення 3000 грн.>
    Продавець товару: Hubber
    Виробник: Наш формат
    Характеристики
    АвторКеллі Макґоніґал Артикулtdx0003926 ВидавництвоНаш Формат
    Гарантия14 дней Кількість сторінок208 МоваУкраинский
    ОбкладинкаТвердая Рік видання2021 Размеры140 х 210 мм
    Всі характеристики
    Знайшли дешевше?
    Введіть адресу доставки
    Опис

    Тематика книги

    Наукпоп, біологія, фізична активність, спорт, щастя.

    Опис книги "Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими" Келлі Макґоніґал

    Скільки разів ви починали тренуватися, але закидали після першої крепатури? Або ж виходили на пробіжку, та після другого кола хапалися за бік і відмовлялися від затії? Або ж пробували стретчинг, а потім вважали себе «гнучкими, як дерево»?

    У вашій голові утворилася зв’язка: тренування — це страждання. Але це не обов’язково так, про що свідчить книжка «Радість руху». Келлі Макґоніґал — психологиня і тренерка з 20-річним стажем — описує, як рух змінює настрій людини, а тренування рятують від стресу й депресії. Вона розповідає

    про «молекули надії», ейфорію бігуна, корисну залежність і міцну дружбу між людьми, які тренуються в одній команді.

    Для кого книжка "Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими"

    Для широкого кола читачів, всіх, хто прагне займатись фізичною активністю і хоче почати отримувати від цього справжнє задоволення.

    Чи варто купувати цю книгу?

    Авторка розвінчує хибні уявлення про «не всім дається» і «в такому віці вже запізно». У цій книжці є історії про жінку, яка почала бігати в 55 і за сім років здолала 85 півмарафонів, і дівчину, яка заново навчилася рухатися, хоч після інсульту не відчувала правої ноги. А ще безліч інших оповідей, що змінять ваше ставлення до тренувань і підкажуть, де знайти антидепресант без рецепта, джерело мотивації та міцних взаємин.

    Про автора

    Келлі Макґоніґал— психологиня, тренерка, науковиця, спікерка TED. Викладачка Стенфорду й авторка кількох книжок, зокрема «Сили волі». Із 2000 року веде заняття з йоги й танців. У вільний час консультує неприбуткові організації та волонтерить у притулку для тварин.

    Характеристики Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал. Наш Формат
    Характеристики
    Автор Келлі Макґоніґал
    Артикул tdx0003926
    Видавництво Наш Формат
    Гарантия 14 дней
    Кількість сторінок 208
    Мова Украинский
    Обкладинка Твердая
    Рік видання 2021
    Размеры 140 х 210 мм
    Страна регистрации бренда Украина
    Тематика Досуг, хобби. Спорт, искусство
    Відгуки 0
    • Відгуків про цей товар ще не було.
    Написати відгук
    Питання та відповіді 0
    • Ще не було запитань
    Задати питання

    Рекомендуємо

    Популярний
    Новорічний подарунок у крафтовій упаковці №5 500 г. (Люкс)
    Новорічний подарунок у крафтовій упаковці №5 500 г. (Люкс)
    На складі Код товару: КР5 Новорічний подарунок у крафтовій упаковці №5 500 г. (Люкс)

    225.00 грн

    Популярний Хіт продажів
    Новорічний подарунок у пластиковій упаковці №5 500 г. (Люкс) На складі Код товару: ПТ5 Новорічний подарунок у пластиковій упаковці №5 500 г. (Люкс)

    244.00 грн

    Популярний Хіт продажів
    Новорічний подарунок Рошен №14 1000 г. На складі Код товару: Р14 Новорічний подарунок Рошен №14 1000 г.

    752.00 грн

    Популярний
    5.0
    Новорічний подарунок M&M's №1 500 г. На складі Код товару: ММ1 Новорічний подарунок M&M's №1 500 г.

    932.00 грн

    Популярний Хіт продажів
    Новорічний подарунок в упаковці з дерева №4 700 г. (Стандарт) На складі Код товару: Д4 Новорічний подарунок в упаковці з дерева №4 700 г. (Стандарт)

    357.00 грн

    Рюкзак з цукерками №1 300 г. (Стандарт) На складі Код товару: Р1 Рюкзак з цукерками №1 300 г. (Стандарт)

    647.00 грн

    Популярний
    Новорічний подарунок у мішку №8 1000 г. (Люкс) На складі Код товару: М8 Новорічний подарунок у мішку №8 1000 г. (Люкс)

    533.00 грн

    Популярний Хіт продажів
    Новорічний подарунок у крафтовій упаковці №1 300 г. (Стандарт) На складі Код товару: КР1 Новорічний подарунок у крафтовій упаковці №1 300 г. (Стандарт)

    108.00 грн

    Популярний Хіт продажів
    М'яка іграшка з цукерками №12 400 г. (Преміум)
    М'яка іграшка з цукерками №12 400 г. (Преміум)
    М'яка іграшка з цукерками №12 400 г. (Преміум)
    М'яка іграшка з цукерками №12 400 г. (Преміум)
    На складі Код товару: МИ12 М'яка іграшка з цукерками №12 400 г. (Преміум)

    769.00 грн

    Популярний Хіт продажів
    Новорічний подарунок у жерстяній упаковці №7 1000 г. (Стандарт) На складі Код товару: Ж7 Новорічний подарунок у жерстяній упаковці №7 1000 г. (Стандарт)

    525.00 грн

    Ви дивились

    Знижка
    Лазерний рівень з рулеткою FIXIT LASER PRO 3 (47891) На складі Код товару: 47891 Лазерний рівень з рулеткою FIXIT LASER PRO 3 (47891)

    -11 %320.00 грн 359.00 грн

    Точило алмазне Morakniv Diamond Sharpener S (11968)
    Точило алмазне Morakniv Diamond Sharpener S (11968)
    Точило алмазне Morakniv Diamond Sharpener S (11968)
    На складі Код товару: 46677 Точило алмазне Morakniv Diamond Sharpener S (11968)

    1076.90 грн

    Немає в наявності
    Отвертка Neo шлицевая, набор 7 шт. (04-206)
    Отвертка Neo шлицевая, набор 7 шт. (04-206)
    Нет в наличии Код товару: 04-206 Отвертка Neo шлицевая, набор 7 шт. (04-206)

    1118.00 грн

    Немає в наявності
    Шнур Favorite Smart PE 8x 150м #1.5/0.202mm 17lb/11.4kg Синій (1013-1693.10.75) Нет в наличии Код товару: 1013-1693.10.75 Шнур Favorite Smart PE 8x 150м #1.5/0.202mm 17lb/11.4kg Синій (1013-1693.10.75)

    710.00 грн

    Виберіть обов’язкові опції
    Швидке замовлення

    Інтернет магазин «Retail Holding»

    Категорії
    • Новорічні подарунки
    • Товари для дітей
    • Подарунки та товари для свят
    • Смартфони, ТБ та електроніка
    • Продукти
    Інформація
    • Блог
    • Особистий кабінет
    • Виробники
    • Акції
    • Відгуки
    Додатково
    • Допомога
    • Політика конфіденційності
    • Угода користувача
    • Гарантії
    • Повернення
    Про компанію
    • Про нас
    • Оплата
    • Доставка
    • Сертифікати
    • Контакти
    Підтримка
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59
    • Зворотний дзвінок
      Замовіти зворотній дзвінок
    Ми в мережі

    Інтернет магазин «Retail Holding»