Меню
Кошик 00.00 грн
    Підтримка
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59

    Підтримка в месенджері
    novogodnie-podarki.com.ua
    Кошик 00.00 грн
    Пошук
    • Доставка
    • Оплата
    • Блог
    • Про нас
    • Допомога
      • Допомога
      • Політика конфіденційності
      • Угода користувача
      • Гарантії
      • Повернення
    • Новини
    • Контакти
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59
    • Зворотний дзвінок
    Замовіти зворотній дзвінок
    novogodnie-podarki.com.ua
    Кошик 00.00 грн
    Кошик
    Ваш кошик порожній :(
    • Новорічні подарунки
    • Подарунки та сувеніри
    • Продукти харчування
    • Комп'ютери та ноутбуки
    • Товари для дітей
    • Краса і здоров'я
    • Товари для дому
    • Побутова техніка, інтер'єр
    • Дача, сад, город
    • Одяг, взуття та аксесуари
    • Офіс, школа, книги
    • Інструменти та автотовари
    • Сантехніка та ремонт
    • Смартфони, ТБ та електроніка
    • Спорт та захоплення
    • Товари для бізнесу
    • Messenger
    • Viber
    • Telegram
    Авторизація
    Забули пароль?
    Реєстрація

    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал. Наш Формат

    • Головна
    • Офіс, школа, книги
      • Новорічні подарунки
      • Вибрати новорічні подарунки
      • Подарунки та сувеніри
      • Продукти
      • Комп'ютери та ноутбуки
      • Товари для дітей
      • Краса і здоров'я
      • Товари для дому
      • Побутова техніка, інтер'єр
      • Дача, сад, город
      • Одяг, взуття та аксесуари
      • Офіс, школа, книги
      • Інструменти та автотовари
      • Сантехніка та ремонт
      • Смартфони, ТБ та електроніка
      • Спорт та захоплення
      • Товари для бізнесу
      • Солодкі набори
      • Обрати подарунки
    • Книги
      • Друкована продукція
      • Живопис та графіка
      • Канцелярія
      • Книги
      • Література
      • Стенди для школи
    • Дім і хобі
      • Бізнес література
      • Дім і хобі
      • Книги для батьків
      • Комікси
      • Наукова та технічна література
      • Підручники
      • Подорожі та спорт
      • Словники та енциклопедії
      • Художня література
    • Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал. Наш Формат
    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал. Наш Формат
    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал. Наш Формат 0 290.00 грн
    Купити
    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал. Наш Формат
    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал. Наш Формат
    Немає в наявності
    Нет в наличии Код товару: tdx0003926
    Наш формат Виробник

    290.00 грн

    Мінімальна сума замовлення 3000 грн.>
    Продавець товару: Hubber
    Виробник: Наш формат
    Характеристики
    АвторКеллі Макґоніґал Артикулtdx0003926 ВидавництвоНаш Формат
    Гарантия14 дней Кількість сторінок208 МоваУкраинский
    ОбкладинкаТвердая Рік видання2021 Размеры140 х 210 мм
    Всі характеристики
    Знайшли дешевше?
    Введіть адресу доставки
    Опис

    Тематика книги

    Наукпоп, біологія, фізична активність, спорт, щастя.

    Опис книги "Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими" Келлі Макґоніґал

    Скільки разів ви починали тренуватися, але закидали після першої крепатури? Або ж виходили на пробіжку, та після другого кола хапалися за бік і відмовлялися від затії? Або ж пробували стретчинг, а потім вважали себе «гнучкими, як дерево»?

    У вашій голові утворилася зв’язка: тренування — це страждання. Але це не обов’язково так, про що свідчить книжка «Радість руху». Келлі Макґоніґал — психологиня і тренерка з 20-річним стажем — описує, як рух змінює настрій людини, а тренування рятують від стресу й депресії. Вона розповідає

    про «молекули надії», ейфорію бігуна, корисну залежність і міцну дружбу між людьми, які тренуються в одній команді.

    Для кого книжка "Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими"

    Для широкого кола читачів, всіх, хто прагне займатись фізичною активністю і хоче почати отримувати від цього справжнє задоволення.

    Чи варто купувати цю книгу?

    Авторка розвінчує хибні уявлення про «не всім дається» і «в такому віці вже запізно». У цій книжці є історії про жінку, яка почала бігати в 55 і за сім років здолала 85 півмарафонів, і дівчину, яка заново навчилася рухатися, хоч після інсульту не відчувала правої ноги. А ще безліч інших оповідей, що змінять ваше ставлення до тренувань і підкажуть, де знайти антидепресант без рецепта, джерело мотивації та міцних взаємин.

    Про автора

    Келлі Макґоніґал— психологиня, тренерка, науковиця, спікерка TED. Викладачка Стенфорду й авторка кількох книжок, зокрема «Сили волі». Із 2000 року веде заняття з йоги й танців. У вільний час консультує неприбуткові організації та волонтерить у притулку для тварин.

    Характеристики Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал. Наш Формат
    Характеристики
    Автор Келлі Макґоніґал
    Артикул tdx0003926
    Видавництво Наш Формат
    Гарантия 14 дней
    Кількість сторінок 208
    Мова Украинский
    Обкладинка Твердая
    Рік видання 2021
    Размеры 140 х 210 мм
    Страна регистрации бренда Украина
    Тематика Досуг, хобби. Спорт, искусство
    Відгуки 0
    • Відгуків про цей товар ще не було.
    Написати відгук
    Питання та відповіді 0
    • Ще не було запитань
    Задати питання

    Рекомендуємо

    Шарики стеклянные Flora D-3 см. 45шт.(44537) На складі Код товару: MR35674 Шарики стеклянные Flora D-3 см. 45шт.(44537)

    598.50 грн

    Знижка
    Кожаная обложка для автодокументов GRANDE PELLE 11492 Темно-коричневый
    Кожаная обложка для автодокументов GRANDE PELLE 11492 Темно-коричневый
    Кожаная обложка для автодокументов GRANDE PELLE 11492 Темно-коричневый
    Кожаная обложка для автодокументов GRANDE PELLE 11492 Темно-коричневый
    На складі Код товару: 11492 Кожаная обложка для автодокументов GRANDE PELLE 11492 Темно-коричневый

    -16 %774.00 грн 921.00 грн

    Немає в наявності
    Брелок на ключи Magnet резиновый Крест ВСУ 5,5x5,5x0,3 см Малиновый (19406)
    Брелок на ключи Magnet резиновый Крест ВСУ 5,5x5,5x0,3 см Малиновый (19406)
    Брелок на ключи Magnet резиновый Крест ВСУ 5,5x5,5x0,3 см Малиновый (19406)
    Нет в наличии Код товару: 19406 Брелок на ключи Magnet резиновый Крест ВСУ 5,5x5,5x0,3 см Малиновый (19406)

    20.00 грн

    Знижка
    Консервовані Шкарпетки Memorable Суворого Рибалки
    Консервовані Шкарпетки Memorable Суворого Рибалки
    Консервовані Шкарпетки Memorable Суворого Рибалки
    На складі Код товару: CSFMUA Консервовані Шкарпетки Memorable Суворого Рибалки

    -17 %250.00 грн 300.00 грн

    Немає в наявності
    Гра Энергия Плюс КФІ Смачні тістечка. вивчення дробів 85464 Нет в наличии Код товару: 12995 Гра Энергия Плюс КФІ Смачні тістечка. вивчення дробів 85464

    120.00 грн

    Шар новогодний BonaDi D-15 см Красный (898-133) На складі Код товару: MR62320 Шар новогодний BonaDi D-15 см Красный (898-133)

    298.50 грн

    Набор пластиковых новогодних шаров Flora 20 шт D 3 см Шампань (12054)
    Набор пластиковых новогодних шаров Flora 20 шт D 3 см Шампань (12054)
    На складі Код товару: MR62550 Набор пластиковых новогодних шаров Flora 20 шт D 3 см Шампань (12054)

    508.50 грн

    Мягкая игрушка Elso Дед Мороз с елкой 4 шт. (2007-013) На складі Код товару: MR35056 Мягкая игрушка Elso Дед Мороз с елкой 4 шт. (2007-013)

    598.50 грн

    Домино Duke в чёрном кейсе (DSL05326)
    Домино Duke в чёрном кейсе (DSL05326)
    На складі Код товару: DSL05326 Домино Duke в чёрном кейсе (DSL05326)

    1072.00 грн

    Немає в наявності
    Декоративна фоторамка Нет в наличии Код товару: 16186 Декоративна фоторамка "Бакалавр" 18*16 см Angel Gifts SK16186

    780.00 грн

    Ви дивились

    Немає в наявності
    Чохол Smart Case для Apple iPad Mini 5 7.9 кольору Gold Нет в наличии Код товару: 18948_155882 Чохол Smart Case для Apple iPad Mini 5 7.9 кольору Gold

    322.00 грн

    Виберіть обов’язкові опції
    Швидке замовлення

    Інтернет магазин «Retail Holding»

    Категорії
    • Новорічні подарунки
    • Товари для дітей
    • Подарунки та товари для свят
    • Смартфони, ТБ та електроніка
    • Продукти
    Інформація
    • Блог
    • Особистий кабінет
    • Виробники
    • Акції
    • Відгуки
    Додатково
    • Допомога
    • Політика конфіденційності
    • Угода користувача
    • Гарантії
    • Повернення
    Про компанію
    • Про нас
    • Оплата
    • Доставка
    • Сертифікати
    • Контакти
    Підтримка
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59
    • Зворотний дзвінок
      Замовіти зворотній дзвінок
    Ми в мережі

    Інтернет магазин «Retail Holding»