Меню
Кошик 00.00 грн
    Підтримка
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59

    Підтримка в месенджері
    novogodnie-podarki.com.ua
    Кошик 00.00 грн
    Пошук
    • Доставка
    • Оплата
    • Блог
    • Про нас
    • Допомога
      • Допомога
      • Політика конфіденційності
      • Угода користувача
      • Гарантії
      • Повернення
    • Новини
    • Контакти
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59
    • Зворотний дзвінок
    Замовіти зворотній дзвінок
    novogodnie-podarki.com.ua
    Кошик 00.00 грн
    Кошик
    Ваш кошик порожній :(
    • Новорічні подарунки
    • Подарунки та сувеніри
    • Продукти харчування
    • Комп'ютери та ноутбуки
    • Товари для дітей
    • Краса і здоров'я
    • Товари для дому
    • Побутова техніка, інтер'єр
    • Дача, сад, город
    • Одяг, взуття та аксесуари
    • Офіс, школа, книги
    • Інструменти та автотовари
    • Сантехніка та ремонт
    • Смартфони, ТБ та електроніка
    • Спорт та захоплення
    • Товари для бізнесу
    • Messenger
    • Viber
    • Telegram
    Авторизація
    Забули пароль?
    Реєстрація

    Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен

    • Головна
    • Офіс, школа, книги
      • Новорічні подарунки
      • Вибрати новорічні подарунки
      • Подарунки та сувеніри
      • Продукти
      • Комп'ютери та ноутбуки
      • Товари для дітей
      • Краса і здоров'я
      • Товари для дому
      • Побутова техніка, інтер'єр
      • Дача, сад, город
      • Одяг, взуття та аксесуари
      • Офіс, школа, книги
      • Інструменти та автотовари
      • Сантехніка та ремонт
      • Смартфони, ТБ та електроніка
      • Спорт та захоплення
      • Товари для бізнесу
      • Солодкі набори
      • Обрати подарунки
    • Книги
      • Друкована продукція
      • Живопис та графіка
      • Канцелярія
      • Книги
      • Література
      • Стенди для школи
    • Художня література
      • Бізнес література
      • Дім і хобі
      • Книги для батьків
      • Комікси
      • Наукова та технічна література
      • Підручники
      • Подорожі та спорт
      • Словники та енциклопедії
      • Художня література
    • Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен
    Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен
    Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен 0 230.00 грн
    Купити
    Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен
    Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен
    Немає в наявності
    Нет в наличии Код товару: tdx0003782
    Наш формат Виробник

    230.00 грн

    Мінімальна сума замовлення 3000 грн.>
    Продавець товару: Hubber
    Виробник: Наш формат
    Характеристики
    АвторАндерс Гансен Артикулtdx0003782 ВидавництвоНаш Формат
    Гарантия14 дней Кількість сторінок200 МоваУкраинский
    ОбкладинкаТвердая Рік видання2020 Размеры140 x 210 мм
    Всі характеристики
    Знайшли дешевше?
    Введіть адресу доставки
    Опис

    Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен


    Занурення у світ цифрових технологій, яке ми спостерігаємо сьогодні, має глибокий вплив на наше ментальне здоров'я. Книга «Інстамозок» від Андерса Гансена розкриває причини, чому екранна залежність може призвести до стресів і депресії. Автор досліджує, як сучасні технології, зокрема соціальні мережі, впливають на функціонування нашого мозку.

    Екранна залежність: небезпеки та виклики

    Сьогодні ми стали свідками надмірного використання смартфонів і планшетів, що часто порушує наш звичний ритм життя. Гансен пояснює, як постійний доступ до інформації руйнує наше відчуття реальності та провокує виникнення тривожності. Відкриваючи цю книгу, ви зможете зрозуміти, чому так важливо обмежити час, проведений за екраном, та знайти баланс між цифровим і реальним світом.

    Вплив на наш мозок

    Мозок людини еволюціонував у часи, коли основною метою було виживання. Тепер, в епоху інформаційного перевантаження та безперервного потоку новин, наш мозок опиняється у стресовій ситуації. Книга «Інстамозок» показує, як дофамін, який раніше винагороджував нас за пошук їжі, тепер створює залежність від лайків і коментарів.

    Шляхи до відновлення

    Читаючи цю книгу, ви знайдете практичні поради про те, як зменшити вплив екранної залежності на ваше життя. Гансен пропонує способи, як легко змінити свої звички, аби вийти з циклу стресів і занепадів. Від простих технік медитації до планування часу для відключення від гаджетів - ці знання стануть у нагоді кожному, хто прагне до здорового способу життя.

    Купуючи книгу «Інстамозок», ви не тільки отримуєте цінну інформацію про свою психіку, але й відкриваєте нові горизонти щодо покращення якості свого життя. Досліджуйте глибини власного розуму разом з Андерсом Гансеном та дізнайтеся, як знайти внутрішній спокій у сучасному світі!

    Характеристики Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен
    Характеристики
    Автор Андерс Гансен
    Артикул tdx0003782
    Видавництво Наш Формат
    Гарантия 14 дней
    Кількість сторінок 200
    Мова Украинский
    Обкладинка Твердая
    Рік видання 2020
    Размеры 140 x 210 мм
    Страна регистрации бренда Украина
    Відгуки 0
    • Відгуків про цей товар ще не було.
    Написати відгук
    Питання та відповіді 0
    • Ще не було запитань
    Задати питання

    Рекомендуємо

    Настільна гра На складі Код товару: 8334 Настільна гра "ХТО Я?" Danko Toys HIM-01-02 укр велика

    336.00 грн

    Немає в наявності
    Статуетка Дама в мріях 12.5х11.5х17.5см, чорний із золотом Bona DP73609 Нет в наличии Код товару: 73609 Статуетка Дама в мріях 12.5х11.5х17.5см, чорний із золотом Bona DP73609

    1180.00 грн

    Немає в наявності
    Игрушка антистресс Pop It Зеленый восьмиугольник Нет в наличии Код товару: tdx0002450 Игрушка антистресс Pop It Зеленый восьмиугольник

    50.00 грн

    Знижка Немає в наявності
    Шкіряна обкладинка на паспорт Anchor Stuff Компас - Винний (as150204-2)
    Шкіряна обкладинка на паспорт Anchor Stuff Компас - Винний (as150204-2)
    Нет в наличии Код товару: as150204-2 Шкіряна обкладинка на паспорт Anchor Stuff Компас - Винний (as150204-2)

    -21 %549.00 грн 699.00 грн

    Немає в наявності
    Верхушка пластиковая на елку Flora Звезда 25 см Розовый (75909)
    Верхушка пластиковая на елку Flora Звезда 25 см Розовый (75909)
    Нет в наличии Код товару: MR59713 Верхушка пластиковая на елку Flora Звезда 25 см Розовый (75909)

    508.50 грн

    Знижка Немає в наявності
    Гирлянда-бахрома уличная Xmas Сосульки W-2 Белый свет
    Гирлянда-бахрома уличная Xmas Сосульки W-2 Белый свет
    Гирлянда-бахрома уличная Xmas Сосульки W-2 Белый свет
    Гирлянда-бахрома уличная Xmas Сосульки W-2 Белый свет
    Нет в наличии Код товару: 015165 Гирлянда-бахрома уличная Xmas Сосульки W-2 Белый свет

    -10 %1019.00 грн 1132.00 грн

    Немає в наявності
    Хьюмидор для сигар 18Х18Х9 см Lefard AL83440 Нет в наличии Код товару: 83440 Хьюмидор для сигар 18Х18Х9 см Lefard AL83440

    2830.00 грн

    Настільна гра Danko Toys Animal Discovery G-AD-01-01U укр
    Настільна гра Danko Toys Animal Discovery G-AD-01-01U укр
    На складі Код товару: 33672 Настільна гра Danko Toys Animal Discovery G-AD-01-01U укр

    266.00 грн

    Немає в наявності
    Чётки Swayambhu ST
    Чётки Swayambhu ST
    Чётки Swayambhu ST
    Чётки Swayambhu ST
    Нет в наличии Код товару: 26711 Чётки Swayambhu ST "Боддхичитта" Семена дерева Зизифус Ziziphus Budhensis обточенные 15 мм (26711)

    1170.00 грн

    Немає в наявності
    Наклейка виниловая Zatarga набор
    Наклейка виниловая Zatarga набор
    Наклейка виниловая Zatarga набор
    Наклейка виниловая Zatarga набор
    Нет в наличии Код товару: Z202352/1 Наклейка виниловая Zatarga набор "Домик для сладкоешки" размер листа М1000х1000 мм глянцевая

    670.00 грн

    Виберіть обов’язкові опції
    Швидке замовлення

    Інтернет магазин «Retail Holding»

    Категорії
    • Новорічні подарунки
    • Товари для дітей
    • Подарунки та товари для свят
    • Смартфони, ТБ та електроніка
    • Продукти
    Інформація
    • Блог
    • Особистий кабінет
    • Виробники
    • Акції
    • Відгуки
    Додатково
    • Допомога
    • Політика конфіденційності
    • Угода користувача
    • Гарантії
    • Повернення
    Про компанію
    • Про нас
    • Оплата
    • Доставка
    • Сертифікати
    • Контакти
    Підтримка
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59
    • Зворотний дзвінок
      Замовіти зворотній дзвінок
    Ми в мережі

    Інтернет магазин «Retail Holding»