Меню
Кошик 00.00 грн
    Підтримка
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59

    Підтримка в месенджері
    novogodnie-podarki.com.ua
    Кошик 00.00 грн
    Пошук
    • Доставка
    • Оплата
    • Блог
    • Про нас
    • Допомога
      • Допомога
      • Політика конфіденційності
      • Угода користувача
      • Гарантії
      • Повернення
    • Новини
    • Контакти
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59
    • Зворотний дзвінок
    Замовіти зворотній дзвінок
    novogodnie-podarki.com.ua
    Кошик 00.00 грн
    Кошик
    Ваш кошик порожній :(
    • Новорічні подарунки
    • Подарунки та сувеніри
    • Продукти харчування
    • Комп'ютери та ноутбуки
    • Товари для дітей
    • Краса і здоров'я
    • Товари для дому
    • Побутова техніка, інтер'єр
    • Дача, сад, город
    • Одяг, взуття та аксесуари
    • Офіс, школа, книги
    • Інструменти та автотовари
    • Сантехніка та ремонт
    • Смартфони, ТБ та електроніка
    • Спорт та захоплення
    • Товари для бізнесу
    • Messenger
    • Viber
    • Telegram
    Авторизація
    Забули пароль?
    Реєстрація

    Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен

    • Головна
    • Офіс, школа, книги
      • Новорічні подарунки
      • Вибрати новорічні подарунки
      • Подарунки та сувеніри
      • Продукти
      • Комп'ютери та ноутбуки
      • Товари для дітей
      • Краса і здоров'я
      • Товари для дому
      • Побутова техніка, інтер'єр
      • Дача, сад, город
      • Одяг, взуття та аксесуари
      • Офіс, школа, книги
      • Інструменти та автотовари
      • Сантехніка та ремонт
      • Смартфони, ТБ та електроніка
      • Спорт та захоплення
      • Товари для бізнесу
      • Солодкі набори
      • Обрати подарунки
    • Книги
      • Друкована продукція
      • Живопис та графіка
      • Канцелярія
      • Книги
      • Література
      • Стенди для школи
    • Художня література
      • Бізнес література
      • Дім і хобі
      • Книги для батьків
      • Комікси
      • Наукова та технічна література
      • Підручники
      • Подорожі та спорт
      • Словники та енциклопедії
      • Художня література
    • Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен
    Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен
    Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен 0 230.00 грн
    Купити
    Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен
    Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен
    Немає в наявності
    Нет в наличии Код товару: tdx0003782
    Наш формат Виробник

    230.00 грн

    Мінімальна сума замовлення 3000 грн.>
    Продавець товару: Hubber
    Виробник: Наш формат
    Характеристики
    АвторАндерс Гансен Артикулtdx0003782 ВидавництвоНаш Формат
    Гарантия14 дней Кількість сторінок200 МоваУкраинский
    ОбкладинкаТвердая Рік видання2020 Размеры140 x 210 мм
    Всі характеристики
    Знайшли дешевше?
    Введіть адресу доставки
    Опис

    Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен


    Занурення у світ цифрових технологій, яке ми спостерігаємо сьогодні, має глибокий вплив на наше ментальне здоров'я. Книга «Інстамозок» від Андерса Гансена розкриває причини, чому екранна залежність може призвести до стресів і депресії. Автор досліджує, як сучасні технології, зокрема соціальні мережі, впливають на функціонування нашого мозку.

    Екранна залежність: небезпеки та виклики

    Сьогодні ми стали свідками надмірного використання смартфонів і планшетів, що часто порушує наш звичний ритм життя. Гансен пояснює, як постійний доступ до інформації руйнує наше відчуття реальності та провокує виникнення тривожності. Відкриваючи цю книгу, ви зможете зрозуміти, чому так важливо обмежити час, проведений за екраном, та знайти баланс між цифровим і реальним світом.

    Вплив на наш мозок

    Мозок людини еволюціонував у часи, коли основною метою було виживання. Тепер, в епоху інформаційного перевантаження та безперервного потоку новин, наш мозок опиняється у стресовій ситуації. Книга «Інстамозок» показує, як дофамін, який раніше винагороджував нас за пошук їжі, тепер створює залежність від лайків і коментарів.

    Шляхи до відновлення

    Читаючи цю книгу, ви знайдете практичні поради про те, як зменшити вплив екранної залежності на ваше життя. Гансен пропонує способи, як легко змінити свої звички, аби вийти з циклу стресів і занепадів. Від простих технік медитації до планування часу для відключення від гаджетів - ці знання стануть у нагоді кожному, хто прагне до здорового способу життя.

    Купуючи книгу «Інстамозок», ви не тільки отримуєте цінну інформацію про свою психіку, але й відкриваєте нові горизонти щодо покращення якості свого життя. Досліджуйте глибини власного розуму разом з Андерсом Гансеном та дізнайтеся, як знайти внутрішній спокій у сучасному світі!

    Характеристики Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен
    Характеристики
    Автор Андерс Гансен
    Артикул tdx0003782
    Видавництво Наш Формат
    Гарантия 14 дней
    Кількість сторінок 200
    Мова Украинский
    Обкладинка Твердая
    Рік видання 2020
    Размеры 140 x 210 мм
    Страна регистрации бренда Украина
    Відгуки 0
    • Відгуків про цей товар ще не було.
    Написати відгук
    Питання та відповіді 0
    • Ще не було запитань
    Задати питання

    Рекомендуємо

    Новорічний подарунок у тубі №10 2000 г. (Стандарт) На складі Код товару: Т10 Новорічний подарунок у тубі №10 2000 г. (Стандарт)

    758.00 грн

    Популярний
    Новорічний подарунок Рошен №8 800 г. На складі Код товару: Р8 Новорічний подарунок Рошен №8 800 г.

    399.00 грн

    Популярний Хіт продажів
    Новорічний подарунок Рошен №5 500 г. На складі Код товару: Р5 Новорічний подарунок Рошен №5 500 г.

    274.00 грн

    Популярний
    Новорічний подарунок у крафтовій упаковці №9 800 г. (Преміум) На складі Код товару: КР9 Новорічний подарунок у крафтовій упаковці №9 800 г. (Преміум)

    544.00 грн

    Популярний Хіт продажів
    5.0
    Новорічний подарунок у мішку №2 500 г. (Люкс) На складі Код товару: М2 Новорічний подарунок у мішку №2 500 г. (Люкс)

    287.00 грн

    Популярний Хіт продажів
    Новорічний подарунок Рошен №14 1000 г. На складі Код товару: Р14 Новорічний подарунок Рошен №14 1000 г.

    752.00 грн

    Популярний Хіт продажів
    Новорічний подарунок №10 500 г. (Стандарт) На складі Код товару: К10 Новорічний подарунок №10 500 г. (Стандарт)

    157.00 грн

    Популярний Хіт продажів
    Новорічний подарунок у жерстяній упаковці №1 600 г. (Стандарт) На складі Код товару: Ж1 Новорічний подарунок у жерстяній упаковці №1 600 г. (Стандарт)

    334.00 грн

    Популярний Хіт продажів
    Новорічний подарунок в упаковці з дерева №4 700 г. (Стандарт) На складі Код товару: Д4 Новорічний подарунок в упаковці з дерева №4 700 г. (Стандарт)

    356.00 грн

    Популярний Хіт продажів
    5.0
    Новорічний подарунок у пакеті №1 300 г. (Стандарт) На складі Код товару: П1 Новорічний подарунок у пакеті №1 300 г. (Стандарт)

    97.00 грн

    Ви дивились

    Немає в наявності
    Набір ручок гелевих Bambi різнокольорових 6 кольорів A-100-6 Нет в наличии Код товару: 26807 Набір ручок гелевих Bambi різнокольорових 6 кольорів A-100-6

    38.00 грн

    Немає в наявності
    Книга Стратегія за межами «хокейної ключки». Наш формат Свен Сміт , Мартін Гірт , Кріс Бредлі
    Книга Стратегія за межами «хокейної ключки». Наш формат Свен Сміт , Мартін Гірт , Кріс Бредлі
    Нет в наличии Код товару: tdx0006192 Книга Стратегія за межами «хокейної ключки». Наш формат Свен Сміт , Мартін Гірт , Кріс Бредлі

    399.00 грн

    Немає в наявності
    Книга Хаос у Кремнієвій долині. Стартапи, що зламали систему - Наш формат Антоніо Ґарсія Мартінес Нет в наличии Код товару: tdx0006128 Книга Хаос у Кремнієвій долині. Стартапи, що зламали систему - Наш формат Антоніо Ґарсія Мартінес

    230.00 грн

    Немає в наявності
    Набір для творчості Конструктор розмальовка 3Д "Лілії" Zirka 126368 з олівцями Нет в наличии Код товару: 72941 Набір для творчості Конструктор розмальовка 3Д "Лілії" Zirka 126368 з олівцями

    81.00 грн

    Обучающие карточки-вопросы для утренних встреч НУШ ZIRKA 122165
    Обучающие карточки-вопросы для утренних встреч НУШ ZIRKA 122165
    Обучающие карточки-вопросы для утренних встреч НУШ ZIRKA 122165
    Обучающие карточки-вопросы для утренних встреч НУШ ZIRKA 122165
    На складі Код товару: 27314 Обучающие карточки-вопросы для утренних встреч НУШ ZIRKA 122165

    77.00 грн

    Немає в наявності
    Набір для творчості Конструктор розмальовка 3Д "Фіалки" Zirka 126367 з олівцями
    Набір для творчості Конструктор розмальовка 3Д "Фіалки" Zirka 126367 з олівцями
    Нет в наличии Код товару: 72942 Набір для творчості Конструктор розмальовка 3Д "Фіалки" Zirka 126367 з олівцями

    81.00 грн

    Виберіть обов’язкові опції
    Швидке замовлення

    Інтернет магазин «Retail Holding»

    Категорії
    • Новорічні подарунки
    • Товари для дітей
    • Подарунки та товари для свят
    • Смартфони, ТБ та електроніка
    • Продукти
    Інформація
    • Блог
    • Особистий кабінет
    • Виробники
    • Акції
    • Відгуки
    Додатково
    • Допомога
    • Політика конфіденційності
    • Угода користувача
    • Гарантії
    • Повернення
    Про компанію
    • Про нас
    • Оплата
    • Доставка
    • Сертифікати
    • Контакти
    Підтримка
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59
    • Зворотний дзвінок
      Замовіти зворотній дзвінок
    Ми в мережі

    Інтернет магазин «Retail Holding»