Меню
Кошик 00.00 грн
    Підтримка
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59

    Підтримка в месенджері
    novogodnie-podarki.com.ua
    Кошик 00.00 грн
    Пошук
    • Доставка
    • Оплата
    • Блог
    • Про нас
    • Допомога
      • Допомога
      • Політика конфіденційності
      • Угода користувача
      • Гарантії
      • Повернення
    • Новини
    • Контакти
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59
    • Зворотний дзвінок
    Замовіти зворотній дзвінок
    novogodnie-podarki.com.ua
    Кошик 00.00 грн
    Кошик
    Ваш кошик порожній :(
    • Новорічні подарунки
    • Подарунки та сувеніри
    • Продукти харчування
    • Комп'ютери та ноутбуки
    • Товари для дітей
    • Краса і здоров'я
    • Товари для дому
    • Побутова техніка, інтер'єр
    • Дача, сад, город
    • Одяг, взуття та аксесуари
    • Офіс, школа, книги
    • Інструменти та автотовари
    • Сантехніка та ремонт
    • Смартфони, ТБ та електроніка
    • Спорт та захоплення
    • Товари для бізнесу
    • Messenger
    • Viber
    • Telegram
    Авторизація
    Забули пароль?
    Реєстрація

    Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен

    • Головна
    • Офіс, школа, книги
      • Новорічні подарунки
      • Вибрати новорічні подарунки
      • Подарунки та сувеніри
      • Продукти
      • Комп'ютери та ноутбуки
      • Товари для дітей
      • Краса і здоров'я
      • Товари для дому
      • Побутова техніка, інтер'єр
      • Дача, сад, город
      • Одяг, взуття та аксесуари
      • Офіс, школа, книги
      • Інструменти та автотовари
      • Сантехніка та ремонт
      • Смартфони, ТБ та електроніка
      • Спорт та захоплення
      • Товари для бізнесу
      • Солодкі набори
      • Обрати подарунки
    • Книги
      • Друкована продукція
      • Живопис та графіка
      • Канцелярія
      • Книги
      • Література
      • Стенди для школи
    • Художня література
      • Бізнес література
      • Дім і хобі
      • Книги для батьків
      • Комікси
      • Наукова та технічна література
      • Підручники
      • Подорожі та спорт
      • Словники та енциклопедії
      • Художня література
    • Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен
    Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен
    Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен 0 230.00 грн
    Купити
    Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен
    Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен
    Немає в наявності
    Нет в наличии Код товару: tdx0003782
    Наш формат Виробник

    230.00 грн

    Мінімальна сума замовлення 3000 грн.>
    Продавець товару: Hubber
    Виробник: Наш формат
    Характеристики
    АвторАндерс Гансен Артикулtdx0003782 ВидавництвоНаш Формат
    Гарантия14 дней Кількість сторінок200 МоваУкраинский
    ОбкладинкаТвердая Рік видання2020 Размеры140 x 210 мм
    Всі характеристики
    Знайшли дешевше?
    Введіть адресу доставки
    Опис

    Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен


    Занурення у світ цифрових технологій, яке ми спостерігаємо сьогодні, має глибокий вплив на наше ментальне здоров'я. Книга «Інстамозок» від Андерса Гансена розкриває причини, чому екранна залежність може призвести до стресів і депресії. Автор досліджує, як сучасні технології, зокрема соціальні мережі, впливають на функціонування нашого мозку.

    Екранна залежність: небезпеки та виклики

    Сьогодні ми стали свідками надмірного використання смартфонів і планшетів, що часто порушує наш звичний ритм життя. Гансен пояснює, як постійний доступ до інформації руйнує наше відчуття реальності та провокує виникнення тривожності. Відкриваючи цю книгу, ви зможете зрозуміти, чому так важливо обмежити час, проведений за екраном, та знайти баланс між цифровим і реальним світом.

    Вплив на наш мозок

    Мозок людини еволюціонував у часи, коли основною метою було виживання. Тепер, в епоху інформаційного перевантаження та безперервного потоку новин, наш мозок опиняється у стресовій ситуації. Книга «Інстамозок» показує, як дофамін, який раніше винагороджував нас за пошук їжі, тепер створює залежність від лайків і коментарів.

    Шляхи до відновлення

    Читаючи цю книгу, ви знайдете практичні поради про те, як зменшити вплив екранної залежності на ваше життя. Гансен пропонує способи, як легко змінити свої звички, аби вийти з циклу стресів і занепадів. Від простих технік медитації до планування часу для відключення від гаджетів - ці знання стануть у нагоді кожному, хто прагне до здорового способу життя.

    Купуючи книгу «Інстамозок», ви не тільки отримуєте цінну інформацію про свою психіку, але й відкриваєте нові горизонти щодо покращення якості свого життя. Досліджуйте глибини власного розуму разом з Андерсом Гансеном та дізнайтеся, як знайти внутрішній спокій у сучасному світі!

    Характеристики Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - Андерс Гансен
    Характеристики
    Автор Андерс Гансен
    Артикул tdx0003782
    Видавництво Наш Формат
    Гарантия 14 дней
    Кількість сторінок 200
    Мова Украинский
    Обкладинка Твердая
    Рік видання 2020
    Размеры 140 x 210 мм
    Страна регистрации бренда Украина
    Відгуки 0
    • Відгуків про цей товар ще не було.
    Написати відгук
    Питання та відповіді 0
    • Ще не було запитань
    Задати питання

    Рекомендуємо

    Знижка
    Чистые Консервированные Носки Memorable Одессита На Украинском
    Чистые Консервированные Носки Memorable Одессита На Украинском
    Чистые Консервированные Носки Memorable Одессита На Украинском
    Чистые Консервированные Носки Memorable Одессита На Украинском
    На складі Код товару: CCSOUAUA Чистые Консервированные Носки Memorable Одессита На Украинском

    -17 %250.00 грн 300.00 грн

    Немає в наявності
    Декоративна фігурка Веселі кроленята 11 см Lefard AL113894 Нет в наличии Код товару: 113894 Декоративна фігурка Веселі кроленята 11 см Lefard AL113894

    1660.00 грн

    Знижка Немає в наявності
    Гирлянда новогодняя светодиодная шланг 8м RGB HLV
    Гирлянда новогодняя светодиодная шланг 8м RGB HLV
    Гирлянда новогодняя светодиодная шланг 8м RGB HLV
    Гирлянда новогодняя светодиодная шланг 8м RGB HLV
    Нет в наличии Код товару: 004270 Гирлянда новогодняя светодиодная шланг 8м RGB HLV

    -11 %609.00 грн 687.00 грн

    Немає в наявності
    Декоративна фоторамка Нет в наличии Код товару: 18965 Декоративна фоторамка "Квіти" 14*19 см Safebet SK18965

    820.00 грн

    Брелок-открывашка Munkees 3526 Runner Green (1012-3526-GR) На складі Код товару: 1012-3526-GR Брелок-открывашка Munkees 3526 Runner Green (1012-3526-GR)

    235.00 грн

    Немає в наявності
    Лизун-антистресс ТМ Mr.Boo Hand gum 80101 Желтый 120 г. Нет в наличии Код товару: 50773 Лизун-антистресс ТМ Mr.Boo Hand gum 80101 Желтый 120 г.

    54.00 грн

    Елочный шар BonaDi 10 см Красный с золотым (182-907) На складі Код товару: MR62979 Елочный шар BonaDi 10 см Красный с золотым (182-907)

    268.50 грн

    Гра Мастер На складі Код товару: 20591 Гра Мастер "Склади слово" "Scrabble" MKM0316

    155.00 грн

    Немає в наявності
    Фігурка інтер'єрна Golden cat 22 см ArtDeco AL117991
    Фігурка інтер'єрна Golden cat 22 см ArtDeco AL117991
    Нет в наличии Код товару: 117991 Фігурка інтер'єрна Golden cat 22 см ArtDeco AL117991

    2090.00 грн

    Настольная игра-мозаика Максимус Развивайка (5422) На складі Код товару: 161401 Настольная игра-мозаика Максимус Развивайка (5422)

    336.00 грн

    Ви дивились

    Знижка
    Комплект No Brand шланг 2 м з редуктором і хомутами для підключення газових балонів до плит (2104618250)
    Комплект No Brand шланг 2 м з редуктором і хомутами для підключення газових балонів до плит (2104618250)
    Комплект No Brand шланг 2 м з редуктором і хомутами для підключення газових балонів до плит (2104618250)
    На складі Код товару: 2104618250 Комплект No Brand шланг 2 м з редуктором і хомутами для підключення газових балонів до плит (2104618250)

    -14 %300.00 грн 349.00 грн

    Жилет світловідбиваючий з кишенею SP-Sport MS-1223 р-р M-L Чорний-Салатовий На складі Код товару: MS-1223_M-L Жилет світловідбиваючий з кишенею SP-Sport MS-1223 р-р M-L Чорний-Салатовий

    2572.00 грн

    Новинка Знижка
    Захисний чохол-сумка для ноутбука MacBook Standart NPK 15,6 Чорний hub_gket5u
    Захисний чохол-сумка для ноутбука MacBook Standart NPK 15,6 Чорний hub_gket5u
    Захисний чохол-сумка для ноутбука MacBook Standart NPK 15,6 Чорний hub_gket5u
    На складі Код товару: hub_gket5u Захисний чохол-сумка для ноутбука MacBook Standart NPK 15,6 Чорний hub_gket5u

    -14 %389.00 грн 450.00 грн

    Новинка Немає в наявності
    ИБП Ritar E-RTM600L-U (360W) лінійно-інтерактивний
    ИБП Ritar E-RTM600L-U (360W) лінійно-інтерактивний
    Нет в наличии Код товару: 3801 ИБП Ritar E-RTM600L-U (360W) лінійно-інтерактивний

    2410.00 грн

    Виберіть обов’язкові опції
    Швидке замовлення

    Інтернет магазин «Retail Holding»

    Категорії
    • Новорічні подарунки
    • Товари для дітей
    • Подарунки та товари для свят
    • Смартфони, ТБ та електроніка
    • Продукти
    Інформація
    • Блог
    • Особистий кабінет
    • Виробники
    • Акції
    • Відгуки
    Додатково
    • Допомога
    • Політика конфіденційності
    • Угода користувача
    • Гарантії
    • Повернення
    Про компанію
    • Про нас
    • Оплата
    • Доставка
    • Сертифікати
    • Контакти
    Підтримка
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59
    • Зворотний дзвінок
      Замовіти зворотній дзвінок
    Ми в мережі

    Інтернет магазин «Retail Holding»