Сила волі. Шлях до влади над собою - Макґоніґал Келлі

Унікальний підхід до саморозвитку

Книга "Сила волі. Шлях до влади над собою" авторства Келлі Макґоніґал - це унікальний посібник для тих, хто бажає змінити своє життя через розвиток сили волі. Авторка пропонує читачам не лише теоретичний підхід, але й практичні вправи, які допоможуть натренувати мозок, як м'язи, для досягнення поставлених цілей.

Практичні поради для досягнення успіху

Келлі Макґоніґал допомагає читачам розібратися в тому, як працює наше мислення, чому ми уникаємо змін і як використовувати свій потенціал на повну. Кожен, хто прагне покращити якість власного життя, знайде в цій книжці цінні поради та приклади із реального життя.

Для кого книга?

Ця книга стане незамінним джерелом інформації для тих, хто прагне досягти успіху, але має проблеми із визначенням пріоритетів та відсутністю сили волі. Вона допоможе змінити негативні звички, почати займатися спортом, створити власний бізнес та покращити взаємини в родині із мінімальними зусиллями.