Протеин BioTechUSA Micellar Casein 2270 г 75 servings Strawberry (000008112)

Что такое мицеллярный казеин?

Мицеллярный казеин - это уникальный белок с коллоидной структурой, который медленно усваивается организмом. Благодаря своему сложному составу, он обеспечивает долгосрочное питание мышц, что делает его идеальным вариантом для приема перед сном или во время длительных поездок. Переваривание казеина может занимать несколько часов, что позволяет поддерживать уровень аминокислот в крови на протяжении длительного времени.

Почему важен белок?

Белок - это важный строительный материал для нашего организма. Он состоит из аминокислот, которые организм получает как самостоятельно, так и из внешних источников. Потребление белка необходимо для поддержания мышечной массы, особенно во время тренировок, диет или в повседневной жизни. Если вы занимаетесь спортом или хотите увеличить мышечную массу, ваше потребление белка должно быть выше. Кроме того, потребность в белке возрастает с возрастом.

Преимущества протеиновых коктейлей

Протеиновые коктейли представляют собой быстрый и удобный способ обеспечить необходимое количество белка. Вам понадобятся лишь протеиновый порошок, шейкер и немного воды. Белковый порошок может быть как молочным, так и растительным, или даже их комбинацией. В зависимости от типа, всасывание может быть:

Быстрым (30-40 минут)
• Средним (1-2 часа)
• Медленным (более 2 часов)

Как использовать?

Для получения оптимального результата смешайте 1 порцию (30 г = 1 плоская мерная ложка = 2 столовые ложки) с 300 мл воды. Обязательно используйте шейкер! Рекомендуется употреблять перед сном.

Обратите внимание на Протеин BioTechUSA Micellar Casein

Протеин BioTechUSA Micellar Casein в формате 2270 г (75 порций, Вкус: клубника) - это идеальный выбор для тех, кто стремится поддерживать мышцы в отличном состоянии. Он поможет вам сохранить необходимый уровень белка в организме на протяжении всей ночи или при длительных перерывах в питании.