Крупа Киноа белая Жменька 200 г

Киноа белая ТМ Жменька: полезный злаковый продукт из Анд

Киноа белая ТМ Жменька - это злаковая культура из семейства Маревых, произрастающая на горных склонах Анд. Её родиной считаются берега озера Титикака в Южной Америке. Киноа входит в ТОП-20 полезнейших продуктов питания в мире!

Преимущества киноа белой ТМ Жменька

• Подходит для тех, кто придерживается вегетарианской диеты и занимается спортом.
• Идеальный выбор для тех, кто хочет поддерживать фигуру в форме.
• Белок растительного происхождения составляет 16% в одной порции.**
• Киноа имеет низкий гликемический индекс - 35.
• Сбалансированный состав аминокислот: единственная крупа, которая приближается к мясному аминокислотному составу.
• В одной порции всего 9% калорий от дневной нормы для взрослого человека.**
• Содержит в два раза больше растительного белка, чем другие злаковые.
• Является источником клетчатки, способствующей быстрому насыщению и длительному ощущению сытости.
• Обладает богатым витаминным и минеральным составом, включая витамины А, группы В, С, D и различные минералы.
• Легко усваивается организмом и почти полностью усваивается (сравнимо только с усвояемостью молока матери).
• Не содержит глютена, который может вызывать аллергическую реакцию.

Можно добавлять киноа в супы, салаты, использовать при приготовлении запеканок и десертов. Ее использование в кулинарии весьма разнообразно.

Состав и пищевая ценность

Состав: Крупа киноа белая

Пищевая ценность на 100 г: Жиры - 5,94 г, Белки - 16,2 г, Углеводы - 64,8 г

Энергетическая ценность на 100 г: 1561 кДж / 520 ккал

Способ приготовления

1. Одну меру крупы тщательно промыть водой, добавить две меры холодной воды.
2. Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения, подсолить по вкусу. Варить на слабом огне под крышкой 15-20 минут до готовности.
3. Снять кастрюлю с огня, по желанию добавить сливочного масла. Блюдо готово к употреблению!

Не упустите возможность добавить это уникальное богатство Анд в свой рацион. Закажите киноа белую ТМ Жменька на novogodnie-podarki.com.ua и пользуйтесь преимуществами этого полезного продукта уже сегодня!

* Все указанные показатели относятся к 100 граммам продукта.

** Расчет проведен в соответствии с дневной нормой потребления взрослого человека (2000 ккал).