Книга Rao Технологія Йоги. Покрокова інструкція. Михайло Ахекян українською мовою

Путівник у світ йоги

Ідея цієї книги народилася в автора, коли його учні та друзі просили порадити «почитати щось про йогу». Такі питання завжди ставили його в глухий кут, адже радити класичні тексти людині, яка не розуміє теми, — нерозсудливо.

Цілісне розуміння йоги

Щоб проникнути в суть тексту крізь його сутричну структуру, треба розуміти культуру, історичний контекст, бути знайомим із шістьма даршанами індійської філософії та «сутінковою мовою», системою варн, розуміти, ким і для кого був написаний той чи інший текст, мати під рукою словник санскриту і приправити все це неабиякою посидючістю. Тобто про нього можна просто розбити усі свої сподівання на світле майбутнє.

Практичний путівник для йогів

Ця книга – практичний путівник, написаний йогом та адресований йогам. У книзі пояснено квінтесенцію йогічної філософії, структуровано всі її інструменти та основні йогічні терміни, без двозначності, містики та релігійних домішок. Інформація наведена у максимально прикладному ключі. Бери та роби.