Меню
Корзина 00.00 грн
    Поддержка
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59

    Поддержка в мессенджере
    novogodnie-podarki.com.ua
    Корзина 00.00 грн
    Поиск
    • Доставка
    • Оплата
    • Блог
    • О нас
    • Помощь
      • Помощь
      • Политика конфиденциальности
      • Пользовательское соглашение
      • Гарантии
      • Возврат
    • Новости
    • Контакты
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59
    • Обратный звонок
    Заказать обратный звонок
    novogodnie-podarki.com.ua
    Корзина 00.00 грн
    Корзина
    Ваша корзина пуста!
    • Новогодние подарки
    • Подарки и сувениры
    • Продукты питания
    • Компьютеры и ноутбуки
    • Товары для детей
    • Красота и здоровье
    • Товары для дома
    • Бытовая техника, интерьер
    • Дача, сад, огород
    • Одежда, обувь и аксессуары
    • Офис, школа, книги
    • Инструменты и автотовары
    • Сантехника и ремонт
    • Смартфоны, ТВ и электроника
    • Спорт и увлечения
    • Товары для бизнеса
    • Messenger
    • Viber
    • Telegram
    Авторизация
    Забыли пароль?
    Регистрация

    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал

    • Главная
    • Офис, школа, книги
      • Новогодние подарки
      • Выбрать новогодние подарки
      • Подарки и сувениры
      • Алкогольные напитки и продукты питания
      • Компьютеры и ноутбуки
      • Товары для детей
      • Красота и здоровье
      • Товары для дома
      • Бытовая техника, интерьер
      • Дача, сад, огород
      • Одежда, обувь и аксессуары
      • Офис, школа, книги
      • Инструменты и автотовары
      • Сантехника и ремонт
      • Смартфоны, ТВ и электроника
      • Спорт и увлечения
      • Товары для бизнеса
      • Сладкие наборы
      • Выбрать подарки
    • Книги
      • Живопись и графика
      • Канцелярия
      • Книги
      • Литература
      • Печатная продукция
      • Стенды для школы
    • Дом и хобби
      • Бизнес литература
      • Дом и хобби
      • Книги для родителей
      • Комиксы
      • Научная и техническая литература
      • Путешествия и спорт
      • Словари и энциклопедии
      • Учебники
      • Художественная литература
    • Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал
    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал
    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал 0 290.00 грн
    Купить
    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал
    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал
    Нет в наличии
    Нет в наличии Код товара: tdx0003926
    Наш формат Производитель

    290.00 грн

    Минимальная сумма заказа 3000 грн.
    Продавец товара: Hubber
    Производитель: Наш формат
    Характеристики
    АвторКеллі Макґоніґал Артикулtdx0003926 Гарантия14 дней
    Год издания2021 ИздательствоНаш Формат Количество страниц208
    ОбложкаТвердая Размеры140 х 210 мм Страна регистрации брендаУкраина
    Все характеристики
    Нашли дешевле?
    Введите адрес доставки
    Описание

    ОПИС КНИГИ "РАДІСТЬ РУХУ. ЯК ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ ДОДАЄ ВПЕВНЕНОСТІ, ЗБЛИЖУЄ ЛЮДЕЙ І РОБИТЬ ЇХ ЩАСЛИВІШИМИ" КЕЛЛІ МАКҐОНІҐАЛ

    Скільки разів ви починали тренуватися, але закидали після першої крепатури? Або ж виходили на пробіжку, та після другого кола хапалися за бік і відмовлялися від затії? Або ж пробували стретчинг, а потім вважали себе «гнучкими, як дерево»?

    У вашій голові утворилася зв’язка: тренування — це страждання. Але це не обов’язково так, про що свідчить книжка «Радість руху». Келлі Макґоніґал — психологиня і тренерка з 20-річним стажем — описує, як рух змінює настрій людини, а тренування рятують від стресу й депресії. Вона розповідає про «молекули надії», ейфорію бігуна, корисну залежність і міцну дружбу між людьми, які тренуються в одній команді.

    ДЛЯ КОГО КНИЖКА РАДІСТЬ РУХУ. ЯК ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ ДОДАЄ ВПЕВНЕНОСТІ, ЗБЛИЖУЄ ЛЮДЕЙ І РОБИТЬ ЇХ ЩАСЛИВІШИМИ

    Для широкого кола читачів, всіх, хто прагне займатись фізичною активністю і хоче почати отримувати від цього справжнє задоволення.

    ЧИ ВАРТО КУПУВАТИ ЦЮ КНИГУ?

    Авторка розвінчує хибні уявлення про «не всім дається» і «в такому віці вже запізно». У цій книжці є історії про жінку, яка почала бігати в 55 і за сім років здолала 85 півмарафонів, і дівчину, яка заново навчилася рухатися, хоч після інсульту не відчувала правої ноги. А ще безліч інших оповідей, що змінять ваше ставлення до тренувань і підкажуть, де знайти антидепресант без рецепта, джерело мотивації та міцних взаємин.

    ПРО АВТОРА

    Келлі Макґоніґал— психологиня, тренерка, науковиця, спікерка TED. Викладачка Стенфорду й авторка кількох книжок, зокрема «Сили волі». Із 2000 року веде заняття з йоги й танців. У вільний час консультує неприбуткові організації та волонтерить у притулку для тварин.

    Характеристики Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал
    Характеристики
    Автор Келлі Макґоніґал
    Артикул tdx0003926
    Гарантия 14 дней
    Год издания 2021
    Издательство Наш Формат
    Количество страниц 208
    Обложка Твердая
    Размеры 140 х 210 мм
    Страна регистрации бренда Украина
    Тематика Досуг, хобби. Спорт, искусство
    Язык Украинский
    Отзывы 0
    • Нет отзывов об этом товаре.
    Написать отзыв
    Вопросы и ответы 0
    • Еще не было вопросов
    Задать вопрос

    Рекомендуем

    Популярный Хит продаж
    Новогодний подарок №26 1500 г. (Люкс) На складе Код товара: К26 Новогодний подарок №26 1500 г. (Люкс)

    766.00 грн

    Популярный Хит продаж
    Новогодний подарок Рошен №2 300 г. На складе Код товара: Р1 Новогодний подарок Рошен №2 300 г.

    108.00 грн

    Популярный Хит продаж
    Новогодний подарок в тубе №5 800 г. (Люкс) На складе Код товара: Т5 Новогодний подарок в тубе №5 800 г. (Люкс)

    407.00 грн

    Популярный
    Новогодний подарок в пакете №6 500 г. (Премиум) На складе Код товара: П6 Новогодний подарок в пакете №6 500 г. (Премиум)

    259.00 грн

    Популярный
    Новогодний подарок в пакете №9 800 г. (Премиум) На складе Код товара: П9 Новогодний подарок в пакете №9 800 г. (Премиум)

    447.00 грн

    Популярный Хит продаж
    5.0
    Новогодний подарок в мешке №1 500 г. (Стандарт) На складе Код товара: М1 Новогодний подарок в мешке №1 500 г. (Стандарт)

    220.00 грн

    Популярный
    Новогодний подарок в пакете №10 1000 г. (Стандарт) На складе Код товара: П10 Новогодний подарок в пакете №10 1000 г. (Стандарт)

    297.00 грн

    Популярный Хит продаж
    Новогодний подарок №15 600 г. (Премиум) На складе Код товара: К15 Новогодний подарок №15 600 г. (Премиум)

    362.00 грн

    Популярный
    Новогодний подарок в мешке №8 1000 г. (Люкс) На складе Код товара: М8 Новогодний подарок в мешке №8 1000 г. (Люкс)

    528.00 грн

    Популярный Хит продаж
    Новогодний подарок в жестяной упаковке №2 600 г. (Люкс) На складе Код товара: Ж2 Новогодний подарок в жестяной упаковке №2 600 г. (Люкс)

    421.00 грн

    Вы смотрели

    Подарочный пакет Bambi 2377L 40 х 30 х 01 НЛО На складе Код товара: 62563s75215 Подарочный пакет Bambi 2377L 40 х 30 х 01 НЛО

    70.00 грн

    Новинка
    Книга Наш формат Грег Маккеон Есенціалізм. Шлях до простоти 224 с (hub_2oyrd0)
    Книга Наш формат Грег Маккеон Есенціалізм. Шлях до простоти 224 с (hub_2oyrd0)
    Книга Наш формат Грег Маккеон Есенціалізм. Шлях до простоти 224 с (hub_2oyrd0)
    На складе Код товара: hub_2oyrd0 Книга Наш формат Грег Маккеон Есенціалізм. Шлях до простоти 224 с (hub_2oyrd0)

    298.00 грн

    Выберите обязательные опции
    Быстрый заказ

    Интернет магазин «Retail Holding»

    Категории
    • Новогодние подарки
    • Товары для детей
    • Товары и подарки для праздников
    • Смартфоны, ТВ и электроника
    • Продукты
    Информация
    • Блог
    • Личный кабинет
    • Производители
    • Акции
    • Отзывы
    Дополнительно
    • Помощь
    • Политика конфиденциальности
    • Пользовательское соглашение
    • Гарантии
    • Возврат
    О компании
    • О нас
    • Оплата
    • Доставка
    • Сертификаты
    • Контакты
    Поддержка
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59
    • Обратный звонок
      Заказать обратный звонок
    Мы в сети

    Интернет магазин «Retail Holding»