Меню
Корзина 00.00 грн
    Поддержка
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59

    Поддержка в мессенджере
    novogodnie-podarki.com.ua
    Корзина 00.00 грн
    Поиск
    • Доставка
    • Оплата
    • Блог
    • О нас
    • Помощь
      • Помощь
      • Политика конфиденциальности
      • Пользовательское соглашение
      • Гарантии
      • Возврат
    • Новости
    • Контакты
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59
    • Обратный звонок
    Заказать обратный звонок
    novogodnie-podarki.com.ua
    Корзина 00.00 грн
    Корзина
    Ваша корзина пуста!
    • Новогодние подарки
    • Подарки и сувениры
    • Продукты питания
    • Компьютеры и ноутбуки
    • Товары для детей
    • Красота и здоровье
    • Товары для дома
    • Бытовая техника, интерьер
    • Дача, сад, огород
    • Одежда, обувь и аксессуары
    • Офис, школа, книги
    • Инструменты и автотовары
    • Сантехника и ремонт
    • Смартфоны, ТВ и электроника
    • Спорт и увлечения
    • Товары для бизнеса
    • Messenger
    • Viber
    • Telegram
    Авторизация
    Забыли пароль?
    Регистрация

    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал

    • Главная
    • Офис, школа, книги
      • Новогодние подарки
      • Выбрать новогодние подарки
      • Подарки и сувениры
      • Алкогольные напитки и продукты питания
      • Компьютеры и ноутбуки
      • Товары для детей
      • Красота и здоровье
      • Товары для дома
      • Бытовая техника, интерьер
      • Дача, сад, огород
      • Одежда, обувь и аксессуары
      • Офис, школа, книги
      • Инструменты и автотовары
      • Сантехника и ремонт
      • Смартфоны, ТВ и электроника
      • Спорт и увлечения
      • Товары для бизнеса
      • Сладкие наборы
      • Выбрать подарки
    • Книги
      • Живопись и графика
      • Канцелярия
      • Книги
      • Литература
      • Печатная продукция
      • Стенды для школы
    • Дом и хобби
      • Бизнес литература
      • Дом и хобби
      • Книги для родителей
      • Комиксы
      • Научная и техническая литература
      • Путешествия и спорт
      • Словари и энциклопедии
      • Учебники
      • Художественная литература
    • Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал
    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал
    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал 0 290.00 грн
    Купить
    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал
    Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал
    Нет в наличии
    Нет в наличии Код товара: tdx0003926
    Наш формат Производитель

    290.00 грн

    Минимальная сумма заказа 3000 грн.
    Продавец товара: Hubber
    Производитель: Наш формат
    Характеристики
    АвторКеллі Макґоніґал Артикулtdx0003926 Гарантия14 дней
    Год издания2021 ИздательствоНаш Формат Количество страниц208
    ОбложкаТвердая Размеры140 х 210 мм Страна регистрации брендаУкраина
    Все характеристики
    Нашли дешевле?
    Введите адрес доставки
    Описание

    ОПИС КНИГИ "РАДІСТЬ РУХУ. ЯК ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ ДОДАЄ ВПЕВНЕНОСТІ, ЗБЛИЖУЄ ЛЮДЕЙ І РОБИТЬ ЇХ ЩАСЛИВІШИМИ" КЕЛЛІ МАКҐОНІҐАЛ

    Скільки разів ви починали тренуватися, але закидали після першої крепатури? Або ж виходили на пробіжку, та після другого кола хапалися за бік і відмовлялися від затії? Або ж пробували стретчинг, а потім вважали себе «гнучкими, як дерево»?

    У вашій голові утворилася зв’язка: тренування — це страждання. Але це не обов’язково так, про що свідчить книжка «Радість руху». Келлі Макґоніґал — психологиня і тренерка з 20-річним стажем — описує, як рух змінює настрій людини, а тренування рятують від стресу й депресії. Вона розповідає про «молекули надії», ейфорію бігуна, корисну залежність і міцну дружбу між людьми, які тренуються в одній команді.

    ДЛЯ КОГО КНИЖКА РАДІСТЬ РУХУ. ЯК ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ ДОДАЄ ВПЕВНЕНОСТІ, ЗБЛИЖУЄ ЛЮДЕЙ І РОБИТЬ ЇХ ЩАСЛИВІШИМИ

    Для широкого кола читачів, всіх, хто прагне займатись фізичною активністю і хоче почати отримувати від цього справжнє задоволення.

    ЧИ ВАРТО КУПУВАТИ ЦЮ КНИГУ?

    Авторка розвінчує хибні уявлення про «не всім дається» і «в такому віці вже запізно». У цій книжці є історії про жінку, яка почала бігати в 55 і за сім років здолала 85 півмарафонів, і дівчину, яка заново навчилася рухатися, хоч після інсульту не відчувала правої ноги. А ще безліч інших оповідей, що змінять ваше ставлення до тренувань і підкажуть, де знайти антидепресант без рецепта, джерело мотивації та міцних взаємин.

    ПРО АВТОРА

    Келлі Макґоніґал— психологиня, тренерка, науковиця, спікерка TED. Викладачка Стенфорду й авторка кількох книжок, зокрема «Сили волі». Із 2000 року веде заняття з йоги й танців. У вільний час консультує неприбуткові організації та волонтерить у притулку для тварин.

    Характеристики Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал
    Характеристики
    Автор Келлі Макґоніґал
    Артикул tdx0003926
    Гарантия 14 дней
    Год издания 2021
    Издательство Наш Формат
    Количество страниц 208
    Обложка Твердая
    Размеры 140 х 210 мм
    Страна регистрации бренда Украина
    Тематика Досуг, хобби. Спорт, искусство
    Язык Украинский
    Отзывы 0
    • Нет отзывов об этом товаре.
    Написать отзыв
    Вопросы и ответы 0
    • Еще не было вопросов
    Задать вопрос

    Рекомендуем

    Нет в наличии
    Светодиодная гирлянда Led Тающие сосульки Метеоритный дождь на 288 светодиодов Белая 4.1 м
    Светодиодная гирлянда Led Тающие сосульки Метеоритный дождь на 288 светодиодов Белая 4.1 м
    Светодиодная гирлянда Led Тающие сосульки Метеоритный дождь на 288 светодиодов Белая 4.1 м
    Светодиодная гирлянда Led Тающие сосульки Метеоритный дождь на 288 светодиодов Белая 4.1 м
    Нет в наличии Код товара: 43350290 Светодиодная гирлянда Led Тающие сосульки Метеоритный дождь на 288 светодиодов Белая 4.1 м

    585.00 грн

    Нет в наличии
    Детская игра тянучка-антистресс "Рыбка" Bambi С51141 10 см Фиолетовый Нет в наличии Код товара: 33594s41411 Детская игра тянучка-антистресс "Рыбка" Bambi С51141 10 см Фиолетовый

    57.00 грн

    Скидка Нет в наличии
    Карточная игра Strateg Крокозаврик развлекательная на украинском языке (30969)
    Карточная игра Strateg Крокозаврик развлекательная на украинском языке (30969)
    Нет в наличии Код товара: 4823113801601 Карточная игра Strateg Крокозаврик развлекательная на украинском языке (30969)

    -20 %60.00 грн 75.00 грн

    Настольная карточная игра "Доброго вечора ми з України" Strateg 30371 Укр
    Настольная карточная игра "Доброго вечора ми з України" Strateg 30371 Укр
    На складе Код товара: 34779 Настольная карточная игра "Доброго вечора ми з України" Strateg 30371 Укр

    59.00 грн

    Нет в наличии
    Фотоколлаж «Goggi» Angel Gifts SK17819
    Фотоколлаж «Goggi» Angel Gifts SK17819
    Нет в наличии Код товара: 17819 Фотоколлаж «Goggi» Angel Gifts SK17819

    1110.00 грн

    Нет в наличии
    Статуэтка Бородатый Гном 36 см, полистоун Bona DP43150 Нет в наличии Код товара: 43150 Статуэтка Бородатый Гном 36 см, полистоун Bona DP43150

    1080.00 грн

    Скидка Нет в наличии
    Брелок для ключей KEY-1 Always Wild Коричневый Нет в наличии Код товара: KEY-1 Брелок для ключей KEY-1 Always Wild Коричневый

    -33 %89.00 грн 133.00 грн

    Кожаная обложка для военного билета 7.0 светло-коричневая Crazy Horse BlankNote
    Кожаная обложка для военного билета 7.0 светло-коричневая Crazy Horse BlankNote
    Кожаная обложка для военного билета 7.0 светло-коричневая Crazy Horse BlankNote
    Кожаная обложка для военного билета 7.0 светло-коричневая Crazy Horse BlankNote
    На складе Код товара: BN-OP-7-k-kr Кожаная обложка для военного билета 7.0 светло-коричневая Crazy Horse BlankNote

    490.00 грн

    Комплект елочных игрушек Elso Белые ключи 2шт. (019NZ) На складе Код товара: MR35097 Комплект елочных игрушек Elso Белые ключи 2шт. (019NZ)

    313.50 грн

    Скидка
    Кожаная матовая обложка для удостоверения GRANDE PELLE 11525 Черный
    Кожаная матовая обложка для удостоверения GRANDE PELLE 11525 Черный
    Кожаная матовая обложка для удостоверения GRANDE PELLE 11525 Черный
    Кожаная матовая обложка для удостоверения GRANDE PELLE 11525 Черный
    На складе Код товара: 11525 Кожаная матовая обложка для удостоверения GRANDE PELLE 11525 Черный

    -15 %651.00 грн 766.00 грн

    Выберите обязательные опции
    Быстрый заказ

    Интернет магазин «Retail Holding»

    Категории
    • Новогодние подарки
    • Товары для детей
    • Товары и подарки для праздников
    • Смартфоны, ТВ и электроника
    • Продукты
    Информация
    • Блог
    • Личный кабинет
    • Производители
    • Акции
    • Отзывы
    Дополнительно
    • Помощь
    • Политика конфиденциальности
    • Пользовательское соглашение
    • Гарантии
    • Возврат
    О компании
    • О нас
    • Оплата
    • Доставка
    • Сертификаты
    • Контакты
    Поддержка
    • +38 (063) 104-04-91
    • +38 (067) 469-26-36
    • +38 (050) 308-72-73
    • +38 (044) 333-68-59
    • Обратный звонок
      Заказать обратный звонок
    Мы в сети

    Интернет магазин «Retail Holding»