| АвторТаня Пітерсон | Артикулtdx0003765 | Гарантия14 дней |
| Год издания2021 | ИздательствоНаш Формат | Количество страниц240 |
| ОбложкаТвердая | Размеры140 x 210 мм | Страна регистрации брендаУкраина |
101 спосіб впоратися з тривогами, страхами й панічним атаками - Таня Пітерсон
Ви коли-небудь відчували, як тривога заповнює ваш розум, паралізуючи думки та дії? Рекомендуємо вам ознайомитися з книгою «101 спосіб впоратися з тривогами, страхами й панічним атаками» авторства Тані Пітерсон, яка стане надійним путівником у боротьбі з цими нав'язливими переживаннями.
Чому обрати цю книгу?
У своїй книзі Таня Пітерсон надає практичні поради та методи, які допоможуть вам не лише розпізнати свої страхи, але й ефективно з ними впоратися. Завдяки простим технікам та зрозумілій подачі матеріалу, ви зможете:
- Навчитися контролювати свої емоції.
- Впровадити корисні звички для покращення психічного здоров'я.
- Знайти внутрішній спокій та самовладання у складних ситуаціях.
Зрозуміти природу своїх тривог та страхів.
Кому призначена ця книга?
Ця книга стане в нагоді кожному, хто стикається з тривожними станами — будь-то студент, молодий спеціаліст або просто людина, що прагне зберегти емоційний баланс у повсякденному житті. Навички, здобуті з книги, допоможуть подолати тривоги, що заважають реалізувати ваш потенціал.
Практичні рекомендації для кожного дня
Таня Пітерсон ділиться не тільки теорією, а й практичними вправами, які ви можете використовувати щоденно. Отож, виставте тривогу за двері, знайдіть нові способи ставитися до проблем, і відчуйте, як ваш внутрішній спокій повертається до вас.
Замовляйте прямо зараз!
Не дозволяйте тривозі та страху контролювати ваше життя. Долучайтеся до багатьох читачів, які вже змінили своє життя завдяки цій книжці. Замовляйте «101 спосіб впоратися з тривогами, страхами й панічним атаками» від Тані Пітерсон прямо зараз і зробіть перший крок до свободи від панічних атак!
| Автор | Таня Пітерсон |
|---|---|
| Артикул | tdx0003765 |
| Гарантия | 14 дней |
| Год издания | 2021 |
| Издательство | Наш Формат |
| Количество страниц | 240 |
| Обложка | Твердая |
| Размеры | 140 x 210 мм |
| Страна регистрации бренда | Украина |
| Язык | Украинский |
-
Нет отзывов об этом товаре.
-
Еще не было вопросов
Рекомендуем
На складе
Код товара: Д1 Новогодний подарок №1 400 г. (Доступный)
-5 %105.00 грн 110.00 грн
Успей купитьДо конца акции осталось
На складе
Код товара: Д2 Новогодний подарок №2 500 г. (Доступный)
-5 %139.00 грн 146.00 грн
Успей купитьДо конца акции осталось
На складе
Код товара: КР1 Новогодний подарок в крафтовой упаковке №1 300 г. (Стандарт)
-5 %124.00 грн 130.00 грн
Успей купитьДо конца акции осталось
На складе
Код товара: К13 Новогодний подарок №13 700 г. (Стандарт)
-5 %248.00 грн 260.00 грн
Успей купитьДо конца акции осталось
На складе
Код товара: Ж4 Новогодний подарок в жестяной упаковке №4 800 г. (Стандарт)
476.00 грн
Вы смотрели
Нет в наличии
Код товара: 23486 Манга О моём перерождении в слизь 6 том - Tensei shitara Slime Datta Ken (23486) Iron Manga
280.00 грн
-17 %5979.00 грн 7174.80 грн
Нет в наличии
Код товара: 23135 Манга Адский рай Том 3 на украинском - Hell's Paradise: Jigokuraku (23135) Iron Manga
320.00 грн